Здоров’я
Поради щодо здорового способу життя, медицини, дієтології та фізичної активності.
Вчені розгадали секрет довгожителів: їхній імунітет після 100 років може працювати ще сильніше
Дослідження людей віком понад 110 років показало несподівану особливість імунної системи: у них різко зростає кількість клітин, здатних знищувати потенційно небезпечні та ракові клітини.
«Мені вже все одно»: 9 фраз, які можуть видати емоційне вигорання людини
Звичайні слова у повсякденній розмові іноді сигналізують про глибоке виснаження. Експерти радять звертати увагу не на одну фразу, а на їхнє постійне повторення.
Лікарі розкрили несподіваний зв'язок між водою і тиском: помилка, яку щодня роблять мільйони
Звичайна вода може як допомогти нормалізувати артеріальний тиск, так і тимчасово його підвищити. Медики пояснили, чому правильна гідратація є одним із найважливіших факторів здоров'я серця і судин.
Цвітіння амброзії може закінчитися астмою: лікарка розповіла про небезпеку сезонної алергії
Що станеться з організмом, якщо їсти капусту регулярно: науковці назвали головні зміни
Не велосипед і не ходьба: лікарі назвали вправу, яка найкраще зміцнює серце та покращує кровообіг
Вчені з’ясували, як ходити корисніше: одна довга прогулянка чи кілька коротких протягом дня
